ダイエット

周りにダイエット宣言をして

めっきりしていなかった運動をしたり

カロリー制限しちゃったりして地道な努力をしてます

あんなに食べてたジャイアントコーンはもうずいぶん食べておりません

（けどメロンクリームは食べた…）

最近は有酸素運動する時に一定のペースを保つためにBPM130~140程の曲のリスト作ってよく聴いてます

これとか好きでよく聴いてるけど、ずっと名前読めないfromノルウェー…